Galbūt jau esate girdėję, kad egzistuoja ryšys tarp smegenų ir virškinimo sistemos, – jos per klajoklinį nervą labai puikiai komunikuoja viena su kita. Taip pat įdomu ir tai, kad tam tikri neurotransmiteriai, kurie yra atsakingi už mūsų nuotaiką, tokie kaip laimės hormonas serotoninas, gausiai randami ne smegenyse, bet būtent virškinimo sistemoje.
Tyrimai, atlikti su žiurkėmis, parodė, kad tie gyvūnai, kuriuos kamavo virškinimo sistemos problemos, jautėsi prislėgti ir dirglesni. Smegenys apskritai yra vienas iš tų organų, kuris labai greitai reaguoja į mineralinių medžiagų trūkumą, toksinus ar stresą. Dėl šio virškinimo sistemos ir smegenų ryšio, bet kokie pažeidimai vienoje sistemoje turės įtakos kitai. Tai itin dažnai matau privačioje psichologinių susirgimų klinikoje Londone. Asmenys, kuriems pasireiškia depresija, nuotaikų kaita, visada skundžiasi ir virškinimo sistemos problemomis. Dažnai juos kamuoja maisto netoleravimas ar net alergijos maistui.
