• Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black LinkedIn Icon

© 2019 Mana Practice Ltd

Kokį maistą reikia įtraukti į savo valgiaraštį?

Dažniausiai mineralų ir vitaminų trūkumas atsiranda, kai negauname pakankamai medžiagų iš mitybos. Ne kartą, manau, esate girdėję: „Mes esame tai, ką valgome“, tačiau aš norėčiau tai pakeisti į: „Mes esame tai, ką sugebame suvirškinti ir įsisavinti“. Tad jei jus kamuoja virškinimo sistemos problemos, net ir valgydami subalansuotai nebūtinai papildysite atsargas visomis reikalingomis medžiagomis.


Daugiau: https://www.zmones.lt/naujiena/koki-maista-reikia-itraukti-i-savo-valgiarasti.7172cd54-9adf-11e8-9f90-aa000054c883



0 views