tautvileSep 8, 20191 min3 sezoninės daržovės ir jų teigiamos savybės Ne kartą esame girdėję, kad rinktis sezoninius maisto produktus yra naudinga sveikatai, tokie produktai turi daugiau mineralinių medžiagų...
tautvileSep 8, 20191 minKokius tris produktus reiktų sugrąžinti į mitybą?Vis dažniau galima rasti „įdomių“ straipsnių, mitų ar net studijų apie mitybą, kurių gerai neišanalizavę ir pasitikėdami tuo, kas juos...
tautvileSep 8, 20191 minKoks maistas padeda kenčiant pastovius skausmus?Paskutinį kartą būdama Lietuvoje susimąsčiau, kiek žmonių tenka vienai vaistinei? Mane nustebino tai, kad mikrorajonuose galima rasti net...
tautvileSep 8, 20191 minKaip turėtų atrodyti mūsų maisto porcijos?Dauguma iš mūsų itin daug dėmesio skiriame kalorijų skaičiavimui, tačiau tiksliai nežinome, kokio dydžio porciją reikėtų pasirinkti tam,...